Alubias con tomate y cúrcuma

Alubias con tomate y cúrcuma

3.5 168 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

120 g de cebolla en cuartos
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de pimentón ahumado de la Vera
40 g de miel de caña
1 cucharada de salsa inglesa (salsa Worcestershire) (προαιρετικό πεδίο)
1 cucharadita de mostaza
800 g de tomate estilo Casero Helios®
2 - 3 cucharaditas de cúrcuma molida
1 cucharadita de sal
3 - 6 pellizcos de pimienta molida
800 g de judías blancas cocidas (en conserva) (redondas y pequeñas) lavadas y escurridas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 6 raciones

Νάτριο 2531.7 mg

Πρωτεΐνη 63 g

Θερμίδες 5473.7 kJ / 1309.5 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 45.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 190.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recetas con tomate de cultivo local 8 Συνταγές
Ισπανία

Revista Thermomix nº 136 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

45 λεπτ.

Huevos al pesto

20 λεπτ.

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3ωρ. 30 λεπτ.

Crema de judías blancas con espinacas

30 λεπτ.

Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras

1ωρ. 15 λεπτ.

Lasaña de soja a la florentina

1ωρ. 30 λεπτ.

Espinacas esparragadas

20 λεπτ.

Fingers de patata y verduras

1ωρ. 20 λεπτ.

Medallones de patata y verduras para sándwiches

1ωρ. 10 λεπτ.

Tortitas vegetales

20 λεπτ.

Quiche de castañas, champiñones y arándanos

1ωρ.

Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων