Συσκευές & Αξεσουάρ
Penne com carne picada
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo penne400 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver30 g
-
10 g coentrossalsa10 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
tomate em pedaços200 g
-
carne picada500 g
-
pimenta1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
837.9 mg
Πρωτεΐνη
23.6 g
Θερμίδες
2175.1 kJ /
519.9 kcal
Λιπαρά
22.7 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.2 g
Υδατάνθρακες
53.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
30.Trinta.30
90 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasanha de salmão e camarão
1ωρ. 30 λεπτ.
Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão
2ωρ. 10 λεπτ.
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1ωρ. 40 λεπτ.
Fettuccine com frango e ervilhas
40 λεπτ.
Esparguete de frutos do mar
45 λεπτ.
Massa com frango e abóbora
45 λεπτ.
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 λεπτ.
Arroz de pato com cogumelos e bacon
1ωρ. 30 λεπτ.
Massa com molho de tomate assado
30 λεπτ.
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1ωρ. 30 λεπτ.
Risoto de ervilhas e chouriço
35 λεπτ.
Penne com húmus e atum
30 λεπτ.