Gratin de chou-fleur et œufs durs

Gratin de chou-fleur et œufs durs

4.7 77 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • de gruyère coupé en morceaux
    200 - 300 g
    200 - 300 g de cheddar, coupé en morceaux
  • d'eau
    1000 g
  • de bouquets de chou-fleur
    1000 g
  • œufs
    4 - 6
  • de farine de blé
    60 - 80 g
  • de beurre coupé en morceaux
    60 - 80 g
  • de lait
    600 - 800 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • de noix de muscade fraîchement râpée (προαιρετικό πεδίο)
    ½ - ¾ c. à café

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 305 kcal / 1273 kJ
Πρωτεΐνη 17 g
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 14 g
Φυτικές ίνες 5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 12 g
Νάτριο 507 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων