Sałatka curry

Sałatka curry

4.3 417 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

sałaty lodowej pokrojonej na kawałki
200 g
cebuli szalotki pokrojonej na pół
50 g
ząbek czosnku
1
piersi z kurczaka pokrojonej w 1-2 cm kostkę
500 g
oleju
20 g
soli (προαιρετικό πεδίο)
1 - 1 ½ łyżeczki
pieprzu, mielonego
½ - 1 łyżeczka
curry, mielonego (patrz wskazówka)
2 ½ - 3 ½ łyżeczki
pieczarek marynowanych odsączonych
100 g
mandarynek podzielonych na cząstki
50 - 60 g
50 g mandarynek w cząstkach, z puszki, odsączonych
majonezu
150 g
soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
30 g
curry, mielonego
1 - 2 łyżeczki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 283 kcal / 1185 kJ

Πρωτεΐνη 21 g

Λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 4 g

Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PRZEKĄSKI I WYPIEKI 10 Συνταγές
Πολωνία

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sałatka w indyjskim stylu

Sałatka w indyjskim stylu

2ωρ.

Tatar z łososia z imbirem

Tatar z łososia z imbirem

15 λεπτ.

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

2ωρ. 15 λεπτ.

Paszteciki śródziemnomorskie

Paszteciki śródziemnomorskie

50 λεπτ.

Sałatka śledziowa z jabłkiem

Sałatka śledziowa z jabłkiem

15 λεπτ.

Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty

Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty

1ωρ.

Fasolka szparagowa z gremolatą

Fasolka szparagowa z gremolatą

35 λεπτ.

Sajgonki z kurczakiem Buffalo

Sajgonki z kurczakiem Buffalo

1ωρ.

Sushi donuty

Sushi donuty

1ωρ. 45 λεπτ.

Korzenny śledź z jabłkiem

Korzenny śledź z jabłkiem

2ωρ. 30 λεπτ.

Empanadas z topinamburem i serem cheddar

Empanadas z topinamburem i serem cheddar

1ωρ. 30 λεπτ.

Topinambur po prowansalsku

Topinambur po prowansalsku

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων