Sałatka curry

Sałatka curry

4.2 420 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • 200 g sałaty lodowej pokrojonej na kawałki
  • 50 g cebuli szalotki pokrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 500 g piersi z kurczaka pokrojonej w 1-2 cm kostkę
  • 20 g oleju
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli (προαιρετικό πεδίο)
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu, mielonego
  • 2 ½ - 3 ½ łyżeczki curry, mielonego (patrz wskazówka)
  • 100 g pieczarek marynowanych odsączonych
  • 50 - 60 g mandarynek podzielonych na cząstki
    50 g mandarynek w cząstkach, z puszki, odsączonych
  • 150 g majonezu
  • 30 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
  • 1 - 2 łyżeczki curry, mielonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 283 kcal / 1185 kJ
Πρωτεΐνη 21 g
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 4 g
Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων