
Συσκευές & Αξεσουάρ
Þorskur með sítrónusmjöri
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 skammtar
Υλικά
-
appelsína helst lífræn, börkur og safi1
-
sítróna helst lífræn, börkur og safi1
-
vatn700 g
-
kartöflur skornar í bita400 g
-
kúrbítur skorinn í sneiðar (5 mm)400 g
-
smjör, saltað eða ósaltað
-
þorskur (120-200 g hver)4 bitar
-
salt eftir smekk½ tsk
-
svartur pipar eftir smekk½ tsk
-
smjör, saltað eða ósaltað80 g
-
anísfræ, heil1 tsk
-
fersk steinselja laufin, söxuð3 stönglar
Διατροφή ανά 1 skammtur
Θερμίδες
405 kcal /
1694 kJ
Πρωτεΐνη
33 g
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
23 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Grunnuppskriftir
133 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMangó- og laxaskál
Καμία βαθμολογία
Laxa- og kínóabuff
Καμία βαθμολογία
Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum
30 λεπτ.
Risoni pasta með laxi og spínati
Καμία βαθμολογία
Innbakaður lax
Καμία βαθμολογία
Lax og kúskús á suðrænan máta
Καμία βαθμολογία
Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum
Καμία βαθμολογία
Laxakökur með salati
Καμία βαθμολογία
Laxa- og fennel risotto
Καμία βαθμολογία
Balsamic lax og kúrbítsnúðlur
Καμία βαθμολογία
Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine
35 λεπτ.
Laxatartar með avocado og eggi
Καμία βαθμολογία