
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 skammtar
Υλικά
Lax í möndluhjúp
-
laxabitar, roðlausir (u.þ.b. 150 g hver)4
-
sítrónusafi30 g
-
ólífuolía40 g
-
Dijon sinnep20 g
-
hunang2 tsk
-
hvítlauksrif2
-
salt½ tsk
-
möndlur, án hýðis20 g
-
brauð í bitum (dagsgamalt)50 g
-
steinseljulauf, fersk3 - 4 stönglar
Sítrónu fettuccine með aspas
-
vatn1200 g
-
grænmetiskraftur (sjá ráð)2 tsk
-
ferskt fettucine pasta250 g
-
aspas snyrtur og skorinn í bita (2 cm)250 g
-
extra virgin ólífuolía1 msk
-
sýrður rjómi, fituinnihald eftir smekk100 g
-
Dijon sinnep1 - 2 tsk
-
sítróna börkurinn og 1 msk safi½
-
svartur pipar eftir smekk
-
steinseljulauf, fersk til að skreyta
Διατροφή ανά 1 skammtur
Θερμίδες
795 kcal /
3339.5 kJ
Πρωτεΐνη
43.5 g
Λιπαρά
49.5 g
Υδατάνθρακες
42.4 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.4 g
Νάτριο
972 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Laxaréttir
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMangó- og laxaskál
Καμία βαθμολογία
Laxa- og kínóabuff
Καμία βαθμολογία
Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum
30 λεπτ.
Risoni pasta með laxi og spínati
Καμία βαθμολογία
Innbakaður lax
Καμία βαθμολογία
Lax og kúskús á suðrænan máta
Καμία βαθμολογία
Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum
Καμία βαθμολογία
Laxakökur með salati
Καμία βαθμολογία
Laxa- og fennel risotto
Καμία βαθμολογία
Balsamic lax og kúrbítsnúðlur
Καμία βαθμολογία
Laxatartar með avocado og eggi
Καμία βαθμολογία
Parmesan fiskur með sætkartöflumús
45 λεπτ.