
Συσκευές & Αξεσουάρ
Parmesan fiskur með sætkartöflumús
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 skammtar
Υλικά
-
parmesan ostur í bitum (2 cm)45 g
-
hvítt brauð í bitum80 g
-
paprikukrydd½ tsk
-
mjólk90 g
-
maísmjöl1 tsk
-
sjávarsalt½ tsk
-
ósaltað smjör í bitum45 g
-
fiskhnakkar (t.d. þorskur eða ýsa ca. 160 g hver)6
-
vatn700 g
-
sæt kartafla afhýdd, í bitum (2-3 cm)750 g
-
svartur pipar eða meira eftir smekk¼ tsk
Διατροφή ανά 1 skammtur
Θερμίδες
373 kcal /
1574 kJ
Πρωτεΐνη
33.7 g
Λιπαρά
10.2 g
Υδατάνθρακες
31.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Eldum heima
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMangó- og laxaskál
Καμία βαθμολογία
Laxa- og kínóabuff
Καμία βαθμολογία
Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum
30 λεπτ.
Risoni pasta með laxi og spínati
Καμία βαθμολογία
Innbakaður lax
Καμία βαθμολογία
Lax og kúskús á suðrænan máta
Καμία βαθμολογία
Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum
Καμία βαθμολογία
Laxakökur með salati
Καμία βαθμολογία
Laxa- og fennel risotto
Καμία βαθμολογία
Balsamic lax og kúrbítsnúðlur
Καμία βαθμολογία
Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine
35 λεπτ.
Laxatartar með avocado og eggi
Καμία βαθμολογία