Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 skammtar
Υλικά
-
rauður chili fræhreinsaður eftir smekk½ - 1
-
engiferrót skræld3 cm
-
hvítlauksrif1
-
vorlaukur snyrtur og skorinn í tvennt1
-
ferskt kóríander stilkar og laufblöð2 stönglar
-
sítrónusafi eða lime safi1 msk
-
hunang2 tsk
-
sojasósa1 msk
-
ólífuolía1 msk
-
Sichuanpipar¼ tsk
-
kínversk kryddblanda (5-spice powder)½ tsk
-
kasjúhnetur60 g
-
sjávarsalt1 hnífsoddur
-
vatn500 g
-
ferskir laxabitar (u.þ.b. 500-600 g samtals) (sjá ráð)4
-
kúrbítur skorið í kylfur (1 x 7 cm)150 g
-
brokkolíni (u.þ.b. 150 g), snyrt og skorið í tvennt1 knippi
-
pak choi skorið í þrennt150 g
Διατροφή ανά 1 skammtur
Θερμίδες
458.2 kcal /
1924.5 kJ
Πρωτεΐνη
42.2 g
Λιπαρά
28.4 g
Υδατάνθρακες
7.5 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Νάτριο
479.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fljótlegir réttir
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mangó- og laxaskál
Καμία βαθμολογία
Laxa- og kínóabuff
Καμία βαθμολογία
Risoni pasta með laxi og spínati
Καμία βαθμολογία
Innbakaður lax
Καμία βαθμολογία
Lax og kúskús á suðrænan máta
Καμία βαθμολογία
Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum
Καμία βαθμολογία
Laxakökur með salati
Καμία βαθμολογία
Laxa- og fennel risotto
Καμία βαθμολογία
Balsamic lax og kúrbítsnúðlur
Καμία βαθμολογία
Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine
35 λεπτ.
Laxatartar með avocado og eggi
Καμία βαθμολογία
Parmesan fiskur með sætkartöflumús
45 λεπτ.