Risoni pasta með laxi og spínati

Risoni pasta með laxi og spínati

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 skammtar

Υλικά

ferskt spínat (baby spinach)
200 g
kirsuberjatómatar skornir í tvennt (má sleppa)
100 g
hvítlauksrif
1
laukur skorinn í tvennt (u.þ.b. 120 g)
1
paprikukrydd
2 tsk
ólífuolía
20 g
vatn
600 g
grænmetiskraftur (sjá ráð)
1 msk
laxabitar, roðlausir (u.þ.b. 150 g hver)
3
salt
¼ tsk
svartur pipar
2 hnífsoddur
risoni pasta
170 g
rjómi
200 g
maízenamjöl
2 tsk
sítrónusafi
1 msk
fersk basilíka aðeins laufin
2 stönglar
sítróna í bátum, til skrauts (má sleppa)
1

Διατροφή ανά 1 skammtur

Θερμίδες 633.5 kcal / 2661 kJ

Πρωτεΐνη 33 g

Λιπαρά 39.2 g

Υδατάνθρακες 34.6 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 17 g

Νάτριο 577.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Laxaréttir 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mangó- og laxaskál

Mangó- og laxaskál

Καμία βαθμολογία

Laxa- og kínóabuff

Laxa- og kínóabuff

Καμία βαθμολογία

Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum

Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum

30 λεπτ.

Innbakaður lax

Innbakaður lax

Καμία βαθμολογία

Lax og kúskús á suðrænan máta

Lax og kúskús á suðrænan máta

Καμία βαθμολογία

Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum

Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum

Καμία βαθμολογία

Laxakökur með salati

Laxakökur með salati

Καμία βαθμολογία

Laxa- og fennel risotto

Laxa- og fennel risotto

Καμία βαθμολογία

Balsamic lax og kúrbítsnúðlur

Balsamic lax og kúrbítsnúðlur

Καμία βαθμολογία

Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine

Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine

35 λεπτ.

Laxatartar með avocado og eggi

Laxatartar með avocado og eggi

Καμία βαθμολογία

Parmesan fiskur með sætkartöflumús

Parmesan fiskur með sætkartöflumús

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων