Fiskikökur á taílenskan máta

Fiskikökur á taílenskan máta

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

18 stykki

Υλικά

matarolía til að smyrja
kaffir lime lauf, fersk (sjá ráð), stilkarnir fjarlægðir
2 - 4
grænar baunir, ferskar snyrtar
100 g
vorlaukur (u.þ.b. 40 g), sneiddur niður
2
2 skallotlaukur, (u.þ.b. 40 g), sneiddur niður
hvítur fiskur, flök eða bitar (t.d. þorskur eða ýsa), í bitum (3-4 cm)
600 g
red curry paste
30 - 50 g
kókosrjómi
60 g
30 g kókosmjólkurduft, þynnt í 30 g af vatni
eggjahvíta
1
salt
½ - 1 tsk
vatn
1000 g
rauður chili, ferskur til að skreyta
1

Διατροφή ανά 3 stykki

Θερμίδες 202 kcal / 840 kJ

Πρωτεΐνη 22 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 4 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grunnuppskriftir 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mangó- og laxaskál

Mangó- og laxaskál

Καμία βαθμολογία

Laxa- og kínóabuff

Laxa- og kínóabuff

Καμία βαθμολογία

Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum

Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum

30 λεπτ.

Risoni pasta með laxi og spínati

Risoni pasta með laxi og spínati

Καμία βαθμολογία

Innbakaður lax

Innbakaður lax

Καμία βαθμολογία

Lax og kúskús á suðrænan máta

Lax og kúskús á suðrænan máta

Καμία βαθμολογία

Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum

Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum

Καμία βαθμολογία

Laxakökur með salati

Laxakökur með salati

Καμία βαθμολογία

Laxa- og fennel risotto

Laxa- og fennel risotto

Καμία βαθμολογία

Balsamic lax og kúrbítsnúðlur

Balsamic lax og kúrbítsnúðlur

Καμία βαθμολογία

Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine

Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine

35 λεπτ.

Laxatartar með avocado og eggi

Laxatartar með avocado og eggi

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων