Συσκευές & Αξεσουάρ
Not quite nasi goreng
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Satay sauce
-
tamari20 g
-
apple cider vinegar1 tsp
-
garlic clove1
-
fresh ginger peeled and cut into pieces25 g
-
ground turmeric1 tsp
-
fresh red bird's eye chilli trimmed and deseeded if preferred, cut into halves1
-
coconut flakes toasted30 g
-
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)2 tsp
-
natural almond butter (see Tips)60 g
-
coconut water or water50 g
Nasi goreng
-
chicken thigh fillet cut into strips (approx. 1 x 1 cm)300 g
-
tamari3 tbsp
-
fish sauce (sugar free)1 tbsp
-
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)1 tbsp
-
cauliflower broken into florets (approx. 3 cm)200 g
-
white cabbage cut into pieces (3 cm)200 g
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
sambal oelek (see Tips)1 - 2 tsp
-
garlic cloves2
-
unsalted butter20 g
-
curry powder (see Tips)2 tsp
-
red capsicum cut into pieces (1-2 cm)150 g
-
celery cut into pieces (1-2 cm)1 stalk
-
water300 g
-
medium raw prawns peeled, deveined and cut into halves10
-
eggs4
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
sesame oil (optional)1 tsp
-
tomatoes cut into slices, to serve4
-
continental cucumber cut into slices, to serve½
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1750.8 mg
Πρωτεΐνη
36.3 g
Θερμίδες
1695.3 kJ /
403.7 kcal
Λιπαρά
21.8 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.9 g
Υδατάνθρακες
12.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Low carb: Made easy with Thermomix
49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνThai red pork curry
35 λεπτ.
Lamb shanks with risoni and feta
3ωρ. 50 λεπτ.
Family burger pie
1ωρ. 25 λεπτ.
Irish stew
1ωρ. 30 λεπτ.
BBQ chicken pizza
1ωρ. 30 λεπτ.
Inside-out chicken parmigiana
1ωρ. 30 λεπτ.
Chilli with rice
50 λεπτ.
San bei ji (three cup chicken)
35 λεπτ.
Chicken jalfrezi
1ωρ. 50 λεπτ.
Beef cheek Bourguignon
5ωρ. 25 λεπτ.
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash
1ωρ. 15 λεπτ.
Pizza pockets
1ωρ. 50 λεπτ.