
Συσκευές & Αξεσουάρ
Filetti di cernia con salsa al pomodoro
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
di filetti di cernia, senza pelle (150 g cad.)600 g
-
di sale4 pizzichi
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
di scalogno30 g
-
di olio extravergine di oliva40 g
-
di pomodorini ciliegia a metà750 g
-
di acqua50 g
-
di sale5 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
265 kcal /
1108.8 kJ
Πρωτεΐνη
31 g
Λιπαρά
12.6 g
Υδατάνθρακες
8.7 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Νάτριο
495.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2020
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRiso alla marinara
Καμία βαθμολογία
Impepata di cozze con salsa al burro bianco
45 λεπτ.
Polpo sottovuoto con olive taggiasche
3ωρ. 20 λεπτ.
Sushi burger
45 λεπτ.
Risotto piselli, merluzzo e menta
35 λεπτ.
Tartare al tonno e avocado
1ωρ. 15 λεπτ.
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
2ωρ.
Polpette tonno e Pak choi
45 λεπτ.
Fagottini di sogliola con verdure
55 λεπτ.
Merluzzo in salsa chakalaka e burro all'aneto
50 λεπτ.
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
1ωρ. 5 λεπτ.
Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze
30 λεπτ.