
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti de patate douce, pesto aux herbes
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
gousse d'ail (προαιρετικό πεδίο)1
-
d'amandes décortiquées40 g
-
d'herbes aromatiques fraîches (basilic, persil, menthe, romarin, thym), les feuilles seulement50 g
-
d'huile d'olive extra vierge et un peu pour l'assaisonnement70 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts et un peu pour l'assaisonnement½ c. à café
-
d'eau500 g
-
de patate douce détaillée en spaghetti (voir "Conseil(s)")500 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
372.5 kcal /
1560.8 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
23.5 g
Υδατάνθρακες
31.5 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Νάτριο
398.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°25
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 λεπτ.
Tajine de légumes aux fruits secs
1ωρ. 15 λεπτ.
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 λεπτ.
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3ωρ. 10 λεπτ.
Hachis de légumes au boulgour
1ωρ. 15 λεπτ.
Quinoasotto
35 λεπτ.
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1ωρ. 30 λεπτ.
Palak paneer au fromage
30 λεπτ.
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 λεπτ.
Bowl de quinoa et champignons marinés
1ωρ. 20 λεπτ.
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 λεπτ.
Millet au curry et poulet
35 λεπτ.