Lasanha de curgete e pimentos

Lasanha de curgete e pimentos

4.8 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 doses

Υλικά

Recheio

queijo parmesão
65 g
azeite
50 g
alho-francês só a parte branca
150 g
beringela s/ casca, cortada em cubos
150 g
pimento amarelo cortado em cubos
100 g
curgete cortada em cubos
200 g
folhas de manjericão
10
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo ricota
250 g

Creme de pimentos

azeite
20 g
pimento vermelho
150 g
alho-francês só a parte branca
50 g
vinho branco
40 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes

Molho pesto

amêndoa s/ pele
15 g
dente de alho
1
folhas de manjericão
40 g
azeite
75 g
sal
1 pitada de
placas de lasanha
250 g
natas
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 618.8 mg

Πρωτεΐνη 16.8 g

Θερμίδες 2544.6 kJ / 608.2 kcal

Λιπαρά 40.6 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.6 g

Υδατάνθρακες 44 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Outubro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salteado de legumes com molho de amendoim

30 λεπτ.

Couve-flor assada com puré de grão

1ωρ.

Sopa de tomate com burrata

35 λεπτ.

Peixinhos da horta

50 λεπτ.

Feijão e abóbora com natas e coentros

1ωρ.

Timbale de ervilhas e curgete

1ωρ. 10 λεπτ.

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30 λεπτ.

Estufado de beringela picante

30 λεπτ.

Massa com molho de tomate assado

30 λεπτ.

Cuscuz de Legumes

25 λεπτ.

Tofu de coentrada

20 λεπτ.

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων