Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Ensalada detox
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
5 portions
Υλικά
Ensalada
-
200 g de brócoli (solo las flores)
-
140 g de repollo cortado en trozos de 5 cm
-
50 g de cebolla roja
-
1 palta cortada en cubos de 1 cm
-
50 g morrón rojo en trozos de 2 cm
Aderezo
-
20 g de aceite de oliva
-
20 g de jugo de limón
-
1 cucharadita de mostaza de Dijon o similar sin azúcar
-
1 - 2 pellizcos de sal marina a gusto
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida a gusto
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
0 g
Θερμίδες
293 kJ /
70 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cocina Keto
56 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Patatas revolconas
40min
Bocaditos con gambón
20min
Ensalada de lentejas con bacalao
10min
Mousse de cilantro y jalapeño
1h 5min
Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso
30min
Tarta de tres quesos y tomates cherrys
30min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10min
Dip de alcachofa y espinaca
30min
Falafel
1h
Mejillones con champiñones y puerros en salsa
55min
Miniquiches de beicon y champiñones
30min
Huevos rotos con patatas y pulpo
30min