
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentejas estofadas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
12 raciones
Υλικά
-
800 g de lentejas pardinas
-
100 g de zanahoria en trozos de 3 cm
-
100 g de cebolla en trozos de 3 cm
-
100 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
-
100 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
-
100 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de sal
-
2 cucharaditas de pimentón
-
2 pastillas de caldo desmenuzadas
-
100 g de jamón curado en dados
-
2000 - 2400 g de agua
-
100 g de chorizo en rodajas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
353 kcal /
1479 kJ
Πρωτεΐνη
21.1 g
Λιπαρά
14.4 g
Υδατάνθρακες
28.8 g
Φυτικές ίνες
12.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Νάτριο
853.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Descubre Thermomix Friend®
71 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPatatas rellenas de carne con cebolla caramelizada
1h
Bao buns con gambones crujientes
1h
Menú: Sopa de patata y zanahoria, brochetas de rape y manzanas al vapor
30min
Pasta con queso feta al horno
30min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Mac and Cheese vegano
5h
Boloñesa de avellanas
35min
Patatas a la navarra con setas y chistorra
45min
Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza
50min
Ratatouille (Ratatouille) - Francia
1h 20min
Huevos a la flamenca al vapor para dos
25min
Potaje de cuaresma con langostinos
50min