Pescado relleno (Guefilte fish)

Pescado relleno (Guefilte fish)

4.4 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
8 porciones

Υλικά

  • 280 g de cebolla blanca en trozos
  • 80 g de zanahoria pelada y en trozos
  • 30 g de aceite vegetal y el necesario para trabajar
  • 1000 g de filetes de huachinango sin piel ni espinas
  • 1 bolillo remojado en agua
  • 3 huevos
  • 2 cdita de azúcar
  • 1 cda de sal fina o al gusto
  • 1 cda de pimienta negra molida o al gusto
  • 1 cdita de concentrado de caldo de pollo
Salsa para pescado
  • 800 g de jitomate guaje en cuartos
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 120 g de zanahoria pelada y en trozos (aprox. 1 pieza)
  • 160 g de pimiento rojo sin tallo ni semillas y en trozos (aprox. 1 pieza)
  • 2 dientes de ajo pelados
  • 200 g de puré de tomate
  • 1 chile guajillo desvenado y remojado en agua caliente por 30 minutos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 cda de concentrado de caldo de pollo
  • ½ - 1 cdita de sal o al gusto
  • ½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
  • 5 g de piloncillo molido
    5 g de azúcar
  • 100 g de alcaparras escurridas
  • 100 g de aceitunas verdes deshuesadas
  • 100 g de chiles güeros escurridos

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 318 kcal / 1335 kJ
Πρωτεΐνη 32 g
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 25 g
Φυτικές ίνες 5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 3116 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων