
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz de salmonete
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
manjericão só as folhas15 g
-
hortelã da ribeira5 g
-
cebola100 g
-
alho4 dentes de
-
malagueta1
-
azeite100 g
-
tomate cortado em pedaços200 g
-
polpa de tomate200 g
-
vinho branco300 g
-
arroz carolino300 g
-
filetes de salmonete, com ou sem pele cortados em cubos500 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
762 kcal /
3188.3 kJ
Πρωτεΐνη
32.1 g
Λιπαρά
30.4 g
Υδατάνθρακες
75.5 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
186.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Bistro 100 maneiras
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRolo de bacalhau com broa
50 λεπτ.
Açorda alentejana de bacalhau
30 λεπτ.
Arroz tipo paella
45 λεπτ.
Sushi descomplicado
45 λεπτ.
Salada de batata e camarão com molho cocktail
40 λεπτ.
Salada de bulgur, feijão e atum
45 λεπτ.
Caldeirada à algarvia
3ωρ.
Choco frito com maionese de alho e coentros
2ωρ. 40 λεπτ.
Caril de camarão com manga
35 λεπτ.
Pota à americana
40 λεπτ.
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1ωρ. 5 λεπτ.
Lambaça
35 λεπτ.