
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de pasta integral
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
de agua1500 g
-
de sal2 cucharaditas
-
de pasta seca integral350 g
-
de hojas verdes de ensalada200 g
-
manzana Granny Smith lavada y con piel, cortada en octavos y sin semillas1
-
de apio con hojas (50 g) cortada en 2-3 trozos1 rama
-
de aceite de oliva50 g
-
de vinagre de vino10 g
-
de nueces en mitades (troceadas a mano)50 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
338 kcal /
1418 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
42 g
Φυτικές ίνες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Argentina
96 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

Sinfonía de sabores
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Ensalada de quinoa
25 λεπτ.
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 λεπτ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1ωρ.
Frittata de calabacín con ricota
40 λεπτ.
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Tabulé de lentejas
10 λεπτ.