
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sformatini di orzo con melanzane saltate
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
400 g di melanzane a dadini (2x3 cm)
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
60 g di scalogno a pezzi
-
1 pizzico di peperoncino secco piccante
-
200 g di passata di pomodoro
-
2 foglie di basilico fresche
-
530 g di acqua calda
-
280 g di orzo perlato (tempo di cottura 10 minuti)
-
1 cucchiaino sale + q.b.
-
30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
267.8 kcal /
1120.5 kJ
Πρωτεΐνη
6.2 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
29.3 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Νάτριο
108.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2020
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta mista napoletana con sugo di fagioli
45min
Insalata di riso, frittata e verdure
50min
Penne al sedano
30min
Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote
45min
Spaghetti integrali, tonno, limone e rucola
25min
Riso basmati e ratatuia di melanzane
1h
Spaghetti di soia con verdure e gamberi
50min
Pasta con ragù di verdure
45min
Pomodori ripieni di riso basmati
1h
Risotto finocchi e zafferano
30min
Penne risottate al pesto di melanzane
40min
Crespelle alla valdostana
2h