Crema di riso alle foglie verdi (6-7 mesi)

Crema di riso alle foglie verdi (6-7 mesi)

4.8 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 porzione

Υλικά

  • di acqua
    500 g
  • carota a pezzi (100 g circa)
    1
  • patata a pezzi (150 g circa)
    1
  • zucchina a pezzi (100 g circa)
    ½
  • di foglie di spinaci freschi (o bieta)
    50 g
  • di brodo
    100 g
  • di farina di riso precotta
    30 g
  • di olio extravergine di oliva (5 g)
    1 cucchiaino
  • di Parmigiano Reggiano grattugiato
    20 g
    40 g di ricotta vaccina

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 253 kcal / 1059 kJ
Πρωτεΐνη 10.6 g
Λιπαρά 11.1 g
Υδατάνθρακες 27.6 g
Φυτικές ίνες 1.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων