
Συσκευές & Αξεσουάρ
Poêlée d'anguilles et rougail
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
5 portions
Υλικά
-
d'huile d'olive1 filet
-
d'anguilles prêtes à cuire (sans peau ni tête)880 g
-
d'ail2 gousses
-
échalotes coupées en deux2
-
de beurre40 g
-
d'oignons coupés en quatre140 g
-
de sel pour le rougail, et un peu pour les anguilles2 pincées
-
poivre moulu
-
tomates mondées et coupées en huit5
-
de feuilles d'estragon frais1 c. à café
-
de thym frais1 c. à café
-
de sucre en poudre8 g
-
de vinaigre blanc1 c. à soupe
-
de concentré de tomate75 g
-
de sauce au piment, type Tabasco®3 - 5 gouttes
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
444 kcal /
1844 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
34 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix® n°12
68 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPommes de terre et saumon au four à l'aneth
1ωρ. 15 λεπτ.
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 λεπτ.
Courgette ronde farcie de brandade
1ωρ. 25 λεπτ.
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 λεπτ.
One pot pasta tomates, persillade et moules
Καμία βαθμολογία
Pastilla de poison et de fruits de mer
1ωρ. 30 λεπτ.
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 λεπτ.
Lasagne de poireau aux moules
1ωρ. 10 λεπτ.
Biryani de crevettes, fruits secs et safran
35 λεπτ.
Boulettes de saumon et céréales
40 λεπτ.
Riz au curry vert et aux crevettes
30 λεπτ.
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 λεπτ.