Συσκευές & Αξεσουάρ
Fischcurry
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel halbiert1
-
Möhren in Stücken400 g
-
Öl20 g
-
Porree in Ringen (1 cm)100 g
-
Curry mild3 TL
-
Wasser100 g
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Seelachsfilet in Würfeln (2-3 cm)500 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
1490 kJ /
359 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Auf die Schnelle!
13 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Auf die Schnelle!
13 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFisch-Pasta
40 min
Den Helder (Matjes-Tatar)
35 min
Lachsbratwurst
3 godz. 15 min
Russische Blätterteigpastete mit Lachs (Kulebjak)
1 godz. 30 min
Meeresfrüchte-Suppe
1 godz.
Saibling mit Wurzelgemüse und Erdäpfelstampf
1 godz.
Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1 godz.
Saltimbocca vom Kabeljau mit Fenchel-Kartoffelpüree
50 min
Gebackenes Thunfisch-Tatar mit Kokos-Teriyaki-Sauce
30 min
Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen
45 min
Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip
30 min
Lachs mit Bröselkruste
45 min