
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fischcurry
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel halbiert1
-
Möhren in Stücken400 g
-
Öl20 g
-
Porree in Ringen (1 cm)100 g
-
Curry mild3 TL
-
Wasser100 g
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Seelachsfilet in Würfeln (2-3 cm)500 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
359 kcal /
1490 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
11 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Auf die Schnelle!
13 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Auf die Schnelle!
13 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanierter Fisch mit Remoulade
40min
Heringsstipp mit Drillingen
1h
Zandergulasch
45min
Pasta alla Putanesca
45min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40min
Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel
1h
Fischgulasch
40min
Tagliolini mit Garnelen und Artischocken
40min
Fischlaibchen
30min
Quinoa-Lachsforellen-Laibchen
1h 20min
All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln
35min
Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse à la Creme mit Stremellachs
45min