
Συσκευές & Αξεσουάρ
Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
alg morskich, suszonych np. wakame (patrz wskazówka)10 g
-
ogórków obranych, pokrojonych na kawałki800 g
-
soli1 łyżeczka
-
awokado1
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego3 łyżeczki
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry15 g
-
cukru20 g
-
sosu sojowego10 g
-
mirinu20 g
-
octu ryżowego50 g
-
ziarna sezamu do posypania
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
125 kcal /
525 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

GRILL
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 godz.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 min
Jajka w koszulce na Varomie
30 min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55 min
Frittata Caprese
30 min
Zielona shakshuka na Varomie
30 min
Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim
1 godz.
Sałatka z kaszą kuskus
45 min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 min