
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de feijão-verde
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
água500 g
-
batatinha nova200 g
-
feijão-verde redondo cortado ao meio400 g
-
chalota½
-
azeite20 g
-
leite250 g
-
farinha20 g
-
caril em pó (ver dica)1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
225 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
588 kJ /
141 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de alface com molho caesar
10 λεπτ.
Cenouras do Algarve
1ωρ. 30 λεπτ.
Espirais de curgete com bolonhesa de peru
40 λεπτ.
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 λεπτ.
Patê de alheira
20 λεπτ.
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30 λεπτ.
Salada detox
15 λεπτ.
Sushi fingido
30 λεπτ.
Nachos com molho rico
30 λεπτ.
Foie gras - Figado de pato
20ωρ. 35 λεπτ.
Mexilhões com bloody Mary
30 λεπτ.
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 λεπτ.