
Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry verde thai vegetariano
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de agua1000 g
-
de sal1 ½ cucharaditas
-
de arroz de grano largo200 g
-
de batata en trozos de 2-3 cm200 g
-
de ramilletes de brócoli100 g
-
dientes de ajo2
-
de jengibre fresco en rodajas finas10 g
-
de chalotas en mitades40 g
-
de aceite vegetal (maíz, girasol, coco)20 g
-
de berenjena en dados de 2 cm200 g
-
de leche de coco400 g
-
de pasta de curry verde2 - 3 cucharaditas
-
pastilla de caldo de verduras desmenuzada½
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos100 g
-
de azúcar moreno1 cucharadita
-
de zumo de limón20 g
-
de guisantes congelados80 g
-
de maíz en conserva escurrido80 g
-
hojas de cilantro fresco para servir
-
lima en gajos1
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
265 kcal /
1111 kJ
Πρωτεΐνη
6.5 g
Λιπαρά
4.8 g
Υδατάνθρακες
45.3 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Νάτριο
809.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Práctico y creativo. Recetas con imaginación
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1ωρ.
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50 λεπτ.
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2ωρ.
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 λεπτ.
Lasaña de lentejas vegana
2ωρ. 20 λεπτ.
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1ωρ. 15 λεπτ.
Lasaña de soja a la florentina
1ωρ. 30 λεπτ.
Pitas integrales con verduras antioxidantes
1ωρ. 45 λεπτ.
Boloñesa de avellanas
35 λεπτ.
Salteado de berenjena con kofu
1ωρ. 25 λεπτ.
Batatas con lentejas y ensalada de col
50 λεπτ.
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1ωρ. 45 λεπτ.