Συσκευές & Αξεσουάρ
Quick cheese soufflés
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
butter cut in pieces, plus extra for greasing50 g
-
flour plus extra for dusting60 g
-
Gruyère cheese cut in pieces150 g
-
eggs4
-
milk300 g
-
ground nutmeg (προαιρετικό πεδίο)1 pinch
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
cream, min. 30% fat100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
450.5 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1520 kJ /
363 kcal
Λιπαρά
28 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.9 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrispy rice chicken salad with satay sauce
1ωρ.
Prawn tempura with mango salad & spicy chilli dressing
35 λεπτ.
Chilli Tacos
30 λεπτ.
Sheek Kebab
1ωρ. 10 λεπτ.
Detox Salad
10 λεπτ.
Steamed Frittata Egg Cups
45 λεπτ.
Rosemary and green peppercorn pork fillet
5ωρ. 15 λεπτ.
Southwest Quinoa
40 λεπτ.
Loaded Potato Soup
30 λεπτ.
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 λεπτ.
Chipotle Caesar Salad
30 λεπτ.
Chicken Liver Pate
25 λεπτ.