Espaguete integral com ricota e rúcula

Espaguete integral com ricota e rúcula

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porções

Υλικά

água
1500 g
sal
2 c. chá de
azeite
40 g
espaguete integral
400 g
dentes de alho
2
salsinha fresca apenas as folhas
2 ramos de
ricota cortada em cubos
150 g
rúcula
20 g
tomate seco cortado em tiras
20 g

Διατροφή ανά 1 porção

Θερμίδες 361 kcal / 1509 kJ

Πρωτεΐνη 10 g

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 39 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Νάτριο 323 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risoto de alheira com grelos e castanhas

Risoto de alheira com grelos e castanhas

30 λεπτ.

Risoto de vinho tinto e cogumelos

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 λεπτ.

Arroz de frango e cogumelos

Arroz de frango e cogumelos

30 λεπτ.

Pad Thai

Pad Thai

45 λεπτ.

Risoto de ervilhas e camarão

Risoto de ervilhas e camarão

40 λεπτ.

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

1ωρ. 30 λεπτ.

Linguini com bacon e camarão

Linguini com bacon e camarão

35 λεπτ.

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40 λεπτ.

Carbonara com couve

Carbonara com couve

35 λεπτ.

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25 λεπτ.

Curgetes recheadas com arroz e carne

Curgetes recheadas com arroz e carne

1ωρ. 5 λεπτ.

Fettucine de limão e lentilhas

Fettucine de limão e lentilhas

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων