Insalata di pasta con salmone e verdure (6 porzioni)

Insalata di pasta con salmone e verdure (6 porzioni)

4.5 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porzioni

Υλικά

  • di acqua
    500 g
  • di peperoni a dadini (1 cm)
    150 g
  • di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
    600 g
  • di piselli surgelati
    250 g
  • di pasta secca corta
    480 g
  • di olio extravergine di oliva
    40 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di capperi sotto sale sciacquati e dissalati
    30 g
  • di olive nere denocciolate rondelle
    80 g
  • di sale + q.b.
    1 cucchiaino raso
  • di pomodori ciliegino in quarti
    350 g
  • di origano secco
    1 pizzico
  • di pepe bianco macinato
    1 pizzico
  • di succo di limone, spremuto fresco
    10 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 603 kcal / 2523 kJ
Πρωτεΐνη 30.6 g
Λιπαρά 23.6 g
Υδατάνθρακες 64.1 g
Φυτικές ίνες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων