Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
almonds70 g
-
fresh coriander leaves and stems5 - 6 sprigs
-
red onion1
-
garlic cloves3
-
sea salt plus extra to season½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
ground cinnamon1 - 2 pinches
-
paprika½ tsp
-
extra virgin olive oil20 g
-
ground cumin1 ½ tsp
-
chicken thighs cut into pieces (2-3 cm)600 g
-
cauliflower broken into florets500 g
-
butter20 g
-
water500 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, roughly chopped5 - 8 sprigs
-
lemon juice only, to taste½ - 1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
409.3 kcal /
1718.9 kJ
Πρωτεΐνη
34.4 g
Λιπαρά
26.1 g
Υδατάνθρακες
7.7 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Νάτριο
605.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sam Wood
16 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sticky meatball subs
1 Std.
Hoisin pork bowl
45 Min
Chinese pork with vegetables
1 Std. 20 Min
Beef, ale and dumpling stew
2 Std. 55 Min
Spicy chicken with fragrant coconut rice
1 Std. 45 Min
Beef and feta koftas
Keine Bewertungen
Quick pulled pork in beer sauce
35 Min
Layered chicken dinner
1 Std. 45 Min
Meatballs with white wine mushroom sauce
35 Min
Seared steak and rocket salad
20 Min
Southern-style chilli with cornbread
2 Std. 55 Min
High protein chicken parmi hot pocket
1 Std. 15 Min