
Συσκευές & Αξεσουάρ
Blueberry blondies
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
9 portions
Υλικά
-
almonds230 g
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
honey70 g
-
coconut milk70 g
-
natural vanilla extract2 tsp
-
gluten free baking powder1 tsp
-
fresh blueberries125 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
238.6 kcal /
1002.3 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
15.4 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
148.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Sam Wood
16 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνANZAC biscuits
40 λεπτ.
ANZAC slice
1ωρ. 40 λεπτ.
Banana bread
1ωρ. 40 λεπτ.
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 λεπτ.
Banana and oat mini muffins
40 λεπτ.
Café-style banana bread
1ωρ. 45 λεπτ.
ABC muffins
40 λεπτ.
Healthy banana bread
1ωρ. 15 λεπτ.
Better banana cake
45 λεπτ.
Quinoa ANZAC biscuits
1ωρ.
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1ωρ. 45 λεπτ.
Mixed berry clafoutis
40 λεπτ.