Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Muffins de frango e batata-doce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 unidades
Υλικά
-
azeite50 g
-
alho-francês só a rama verde escura cortada em pedaços120 g
-
cebola cortada em pedaços60 g
-
dentes de alho2
-
aipo talo e folhas, cortados em pedaços70 g
-
gengibre cortado em pedaços20 g
-
espinafres só os pés100 g
-
salsa4 pés de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
pimenta branca1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
água1200 g
-
peito de frango cortado em pedaços400 g
-
batata-doce cortada em pedaços300 g
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada¼ c. chá de
-
ovos3
-
farinha de aveia60 g
-
fermento p/ bolos12 g
-
sementes de abóbora3 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
951 kJ /
228 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Senas saudáveis
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Amêijoas à bulhão pato
30 λεπτ.
Tapa do mar
5 λεπτ.
Caponata de beringela
1ωρ. 30 λεπτ.
Gambas salteadas
20 λεπτ.
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 λεπτ.
Lingueirão à Bulhão Pato
2ωρ. 20 λεπτ.
Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada
40 λεπτ.
Queijo com doce de pimentos
1ωρ.
Salada 4 estações
15 λεπτ.
Cogumelos recheados
40 λεπτ.
Recheio de sapateira
1ωρ. 15 λεπτ.
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1ωρ.