
Συσκευές & Αξεσουάρ
Penne com cogumelos e curgete
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
queijo da Ilha100 g
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
massa tipo penne350 g
-
cebola roxa cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
curgete cortada em palitos300 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos300 g
-
folha de louro1
-
caldo de legumes1 c. chá de
-
natas de soja200 g
-
amido de milho15 g
-
açúcar mascavado1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Tomilho-limão só as folhas q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1390.5 mg
Πρωτεΐνη
21.4 g
Θερμίδες
2475.7 kJ /
591.7 kcal
Λιπαρά
19.8 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
81.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fevereiro com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisoto de bacalhau
50 λεπτ.
Arroz de lingueirão
2ωρ. 35 λεπτ.
Salada de arroz com camarão e legumes
30 λεπτ.
Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas
55 λεπτ.
Salada de penne com pepino e atum
50 λεπτ.
Esparguete preto com lulas de conserva
30 λεπτ.
Risoto de abóbora, caril e camarão
1ωρ. 20 λεπτ.
Lasanha de ricota e beringela a vapor
1ωρ. 25 λεπτ.
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 λεπτ.
Cuscuz com curgete e camarão
25 λεπτ.
Arroz de favas e enchidos
40 λεπτ.
Penne com molho de tomate seco e espinafres
35 λεπτ.