Anne Tesconi's Chicken roulade all'Italiana

Anne Tesconi's Chicken roulade all'Italiana

4.7 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Chicken roulade

chicken breasts butterflied (see Tips)
3
olive tapenade or pesto of choice
90 - 130 g
ham
6 slices
Swiss cheese gouda or Emmental
6 slices
sun-dried tomatoes roughly chopped
1 - 2 tbsp
fresh baby spinach leaves
10 - 20
water
900 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 348 kcal / 1461.4 kJ

Πρωτεΐνη 42.5 g

Λιπαρά 18.5 g

Υδατάνθρακες 1.8 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.2 g

Νάτριο 842.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix creating something incredible 92 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sticky meatball subs

Sticky meatball subs

1h

Hoisin pork bowl

Hoisin pork bowl

45min

Chinese pork with vegetables

Chinese pork with vegetables

1h 20min

Beef, ale and dumpling stew

Beef, ale and dumpling stew

2h 55min

Spicy chicken with fragrant coconut rice

Spicy chicken with fragrant coconut rice

1h 45min

Beef and feta koftas

Beef and feta koftas

Ninguna valoración

Quick pulled pork in beer sauce

Quick pulled pork in beer sauce

35min

Layered chicken dinner

Layered chicken dinner

1h 45min

Meatballs with white wine mushroom sauce

Meatballs with white wine mushroom sauce

35min

Seared steak and rocket salad

Seared steak and rocket salad

20min

Southern-style chilli with cornbread

Southern-style chilli with cornbread

2h 55min

High protein chicken parmi hot pocket

High protein chicken parmi hot pocket

1h 15min

Εμφάνιση όλων