Fischsuppe mit Bulgur - Bulgurlu Balık Çorbası

Fischsuppe mit Bulgur - Bulgurlu Balık Çorbası

4.4 129 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Dill ohne Stiele
1 Bund
Joghurt, 3,5% Fett
60 g
Mehl
20 g
Ei
1
Zitronensaft
20 g
Zwiebeln halbiert
70 g
Olivenöl
20 g
Möhren in Stücken
100 g
Staudensellerie in Stücken
100 g
Bulgur grob (Pilavlık Bulgur)
50 g
Wasser
500 g
Gemüsebrühe (für 0,5 l)
1 Würfel
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Oregano, getrocknet
½ TL
½ TL Thymian, getrocknet
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Fischfilet in mundgerechten Stücken
450 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 255 kcal / 1067 kJ

Πρωτεΐνη 26 g

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 17 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® à la Turka 78 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hackbällchen-Suppe

Hackbällchen-Suppe

35 λεπτ.

Marokkanische Hühnersuppe (Harira)

Marokkanische Hühnersuppe (Harira)

1ωρ.

Sweet Hot Gazpacho

Sweet Hot Gazpacho

25 λεπτ.

Reissuppe mit Zucchini

Reissuppe mit Zucchini

30 λεπτ.

Porree-Mais-Suppe mit Schinken

Porree-Mais-Suppe mit Schinken

35 λεπτ.

Okroschka (Kalte Suppe)

Okroschka (Kalte Suppe)

1ωρ. 10 λεπτ.

Linseneintopf mit Kürbis und Gans

Linseneintopf mit Kürbis und Gans

1ωρ. 10 λεπτ.

Putengulaschsuppe

Putengulaschsuppe

45 λεπτ.

Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)

Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)

15 λεπτ.

Rollgerstelsuppe (vegetarisch)

Rollgerstelsuppe (vegetarisch)

45 λεπτ.

Gemüse-Hirse-Eintopf mit Hähnchen

Gemüse-Hirse-Eintopf mit Hähnchen

45 λεπτ.

Tomaten-Bohnen-Suppe

Tomaten-Bohnen-Suppe

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων