Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Breakfast fruit bars
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
12 pieces
Υλικά
-
blanched almonds140 g
-
unsalted butter60 g
-
unrefined coconut oil1 tbsp
-
milk plus extra to brush60 g
-
honey60 g
-
eggs2
-
natural vanilla extract1 tsp
-
plain flour200 g
-
cornflour30 g
-
rolled oats150 g
-
sea salt¼ tsp
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
Assembly
-
jam of choice200 g
-
apples cored and finely diced (1 cm)2
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
324.8 kcal /
1359.2 kJ
Πρωτεΐνη
7.8 g
Λιπαρά
13.4 g
Υδατάνθρακες
45.2 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Νάτριο
91.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Lunchbox ideas
27 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Apple and almond overnight oats (gut health)
24ωρ. 10 λεπτ.
Sushi Rice
1ωρ. 5 λεπτ.
Carrot cake bliss balls
40 λεπτ.
Tuna sushi rolls
1ωρ. 25 λεπτ.
Vanilla protein balls
20 λεπτ.
Macadamia protein balls with coconut butter
40 λεπτ.
Classic Flammkuchen
1ωρ.
Banana and oatmeal energy bars
35 λεπτ.
Raspberry crumble bars
40 λεπτ.
Lebanese-style hommus
13ωρ. 15 λεπτ.
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1ωρ. 5 λεπτ.
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24ωρ. 10 λεπτ.