Steamed carrot and zucchini tagliatelle

Steamed carrot and zucchini tagliatelle

4.5 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

carrots peeled and trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tips)
400 g
zucchini unpeeled and trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tips)
400 g
water
500 g
extra virgin olive oil
1 ½ tbsp
lemon juice (approx. ½ lemon)
1 tbsp
salt to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 58.1 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 315.3 kJ / 75.1 kcal

Λιπαρά 4.8 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralize - Autumn/Winter 16 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

The Basic Cookbook 183 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bengali fish cakes

1hod. 20min.

Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds

20min.

Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa

45min.

Stuffed tomatoes

50min.

Pickled Korean daikon

20min.

Curry chicken quiche

1hod. 30min.

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

30min.

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Žádné hodnocení

Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix®️ Cutter)

Žádné hodnocení

Aussie potato salad

1hod. 30min.

Pickled jalapeños (Thermomix® Cutter)

10min.

Pickled Korean daikon (Thermomix® Cutter)

20min.

Εμφάνιση όλων