Pesce al sale con verdure e dressing all'arancia

Pesce al sale con verdure e dressing all'arancia

4.8 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • arancia, preferibilmente biologica scorza e succo
    1
  • di erbe aromatiche fresche miste le foglioline
    3 rametti
    3 cucchiaini di erbe aromatiche miste secche
  • di sale grosso
    1200 g
  • di olio extravergine di oliva
    55 g
  • di aceto
    2 cucchiaini
  • di aglio in polvere
    1 pizzico
  • di pepe nero macinato
    2 pizzichi
  • di timo fresco
    9 rametti
  • pesci interi, eviscerati e puliti (vedere consigli)
    2
  • di verdure miste a pezzi (2-3 cm)
    600 g
  • di acqua
    500 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 381 kcal / 1593 kJ
Πρωτεΐνη 51 g
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 27 g
Φυτικές ίνες 7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων