
Συσκευές & Αξεσουάρ
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di olio extravergine di oliva60 g
-
di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate100 g
-
spicchio di aglio½
-
di capperi sott'aceto sgocciolati20 g
-
di pomodori secchi sott'olio50 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di yogurt naturale non zuccherato100 g
-
di acqua700 g
-
di patate tagliate a fette (½ cm)400 g
-
branzini eviscerati (da 350/400 g ciascuno)2
-
pomodori ciliegino a metà8
Διατροφή ανά 4 porzioni
Θερμίδες
2071 kcal /
8669 kJ
Πρωτεΐνη
167.6 g
Λιπαρά
120.8 g
Υδατάνθρακες
83.8 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Secondi di pesce
50 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40 λεπτ.
Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada
30 λεπτ.
Merluzzo agli aromi, con zucca e patate
35 λεπτ.
Riso spagnolo al salmone
Καμία βαθμολογία
Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto
Καμία βαθμολογία
Cozze alla marinara
30 λεπτ.
Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano
35 λεπτ.
Spaghetti integrali con salmone all'arancia e funghi
50 λεπτ.
Salmone in crosta con verdurine e salsa al limone
1ωρ.
Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze
30 λεπτ.
Baccalà alla Vizcaina (baccalà basco)
1ωρ. 30 λεπτ.
Insalata Thai con condimento alle arachidi
30 λεπτ.