
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmonetes con crema de espárragos y limonada de lombarda
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Crema de espárragos verdes
-
de espárragos verdes (aprox. 500 g)1 manojo
-
de aceite de oliva20 g
-
de cebolla en trozos30 g
-
de caldo de verduras400 g
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
Limonada de lombarda y salmonetes
-
dientes de ajo2
-
de cebolleta en trozos100 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de lombarda en trozos de aprox. 5 cm150 g
-
de sal1 pellizco
-
de salmonetes limpios medianos salpimentados (aprox. 400 g)8 lomos
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
317 kcal /
1326 kJ
Πρωτεΐνη
23.8 g
Λιπαρά
23.1 g
Υδατάνθρακες
3.6 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.9 g
Νάτριο
294.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina de mercado
85 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGuisantes con jamón y huevos poché
25 λεπτ.
Patatas con costillas
1ωρ. 30 λεπτ.
Lentejas guisadas
50 λεπτ.
Judías verdes con champiñones y beicon
30 λεπτ.
Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña
10 λεπτ.
Judías blancas a la hortelana
45 λεπτ.
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 λεπτ.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.
Rollitos de berenjena con jamón
50 λεπτ.
Huevos con calabacín, jamón y queso
15 λεπτ.
Habas guisadas a la portuguesa
50 λεπτ.
Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
30 λεπτ.