Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

4.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.

4 doses

Υλικά

peito de pato c/ pele (300-400 g aprox.) (ver dica)
1
mistura de especiarias (canela, cravo-da-índia, pimenta preta, cayenne e gengibre)
½ c. chá de
sal
3 pitadas de
mel
1 c. chá de
água
2100 g
vinho tinto
50 g
geleia de mirtilo
50 g
açúcar
1 c. sopa de
vinagre balsâmico
20 g
salada mista de folhas baby
300 g
croutons
100 g
queijo parmesão cortado em fatias finas
50 g
caju torrado s/ sal
40 g
frutos vermelhos
50 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 546 mg

Πρωτεΐνη 20.9 g

Θερμίδες 1986 kJ / 475 kcal

Λιπαρά 30.7 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.7 g

Υδατάνθρακες 28.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TM6: Tudo sobre modos 44 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de pescada com molho de manga

35 λεπτ.

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 λεπτ.

Salada de brócolos, maçã e carne

25 λεπτ.

Salada de morango e burrata com pesto

20 λεπτ.

Salada verde com molho "green goddess"

20 λεπτ.

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 λεπτ.

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4ωρ. 30 λεπτ.

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

20 λεπτ.

Salada de gaspacho com frango assado

10 λεπτ.

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 λεπτ.

Ramequins com couve, batata e ovos macios

1ωρ. 15 λεπτ.

Carpaccio de beterraba com burrata (Modo descascar)

1ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων