Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

4.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.

4 doses

Υλικά

peito de pato c/ pele (300-400 g aprox.) (ver dica)
1
mistura de especiarias (canela, cravo-da-índia, pimenta preta, cayenne e gengibre)
½ c. chá de
sal
3 pitadas de
mel
1 c. chá de
água
2100 g
vinho tinto
50 g
geleia de mirtilo
50 g
açúcar
1 c. sopa de
vinagre balsâmico
20 g
salada mista de folhas baby
300 g
croutons
100 g
queijo parmesão cortado em fatias finas
50 g
caju torrado s/ sal
40 g
frutos vermelhos
50 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 475 kcal / 1986 kJ

Πρωτεΐνη 20.9 g

Λιπαρά 30.7 g

Υδατάνθρακες 28.9 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.7 g

Νάτριο 546 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TM6: Tudo sobre modos 44 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de brócolos, pimento e pinhão

Salada de brócolos, pimento e pinhão

10 λεπτ.

Mexilhão thai

Mexilhão thai

25 λεπτ.

Salada cremosa de camarão

Salada cremosa de camarão

35 λεπτ.

Muffins de frango e batata-doce

Muffins de frango e batata-doce

1ωρ. 15 λεπτ.

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 λεπτ.

Foie gras - Figado de pato

Foie gras - Figado de pato

20ωρ. 35 λεπτ.

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 λεπτ.

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40 λεπτ.

Croquetes de queijo e espinafres

Croquetes de queijo e espinafres

30 λεπτ.

Salada com molho verde

Salada com molho verde

Καμία βαθμολογία

Salada de espargos, espinafres e toranja

Salada de espargos, espinafres e toranja

Καμία βαθμολογία

Camarão salteado

Camarão salteado

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων