Risoto de espargos e açafrão

Risoto de espargos e açafrão

4.7 88 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 doses

Υλικά

cebola cortada em lâminas
35 g
espargos verdes arranjados e cortados em pedaços (2 cm aprox.)
350 g
azeite
30 g
arroz p/ risoto
320 g
vinho branco seco
60 g
água (ver dica)
700 g
sal
1 c. chá de
filamentos de açafrão (ver dica)
1 c. chá de
1 c. chá de açafrão-da-índia
caldo de legumes
1 cubo de
manteiga
20 g
Queijo parmesão ralado q.b. p/ servir

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 422 kcal / 1766 kJ

Πρωτεΐνη 8.7 g

Λιπαρά 12.2 g

Υδατάνθρακες 68.1 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Νάτριο 627 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TM6: Tudo sobre modos 44 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35 min

Risoto de cogumelos

Risoto de cogumelos

1 godz. 10 min

Massa com bacon, ervilhas e manjericão

Massa com bacon, ervilhas e manjericão

40 min

Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato

Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato

25 min

Linguini com bacon e camarão

Linguini com bacon e camarão

35 min

Risoto de cevadinha com cogumelos

Risoto de cevadinha com cogumelos

50 min

Arroz de frango e cogumelos

Arroz de frango e cogumelos

30 min

Rancho

Rancho

13 godz. 35 min

Arroz de couve-galega com filetes no forno

Arroz de couve-galega com filetes no forno

45 min

Massa com carne guisada

Massa com carne guisada

10 godz.

Salada de arroz com camarão e legumes

Salada de arroz com camarão e legumes

30 min

Lasanha de frango e espinafres

Lasanha de frango e espinafres

1 godz. 40 min

Εμφάνιση όλων