
Συσκευές & Αξεσουάρ
Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'ail2 gousses
-
de persil frais effeuillés et un peu pour servir6 brins
-
de filets de merlu en dés500 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de carotte en tagliatelles150 g
-
de panais en tagliatelles150 g
-
de vermicelles de riz200 g
-
petite branche de céleri en morceaux1
-
échalotes2
-
d'eau400 g
-
de fumet de poisson2 c. à café
-
de vin blanc sec50 g
-
de crème liquide légère2 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
392 kcal /
1612 kJ
Πρωτεΐνη
32 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
49 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPommes de terre et saumon au four à l'aneth
1ωρ. 15 λεπτ.
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 λεπτ.
Courgette ronde farcie de brandade
1ωρ. 25 λεπτ.
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 λεπτ.
One pot pasta tomates, persillade et moules
Καμία βαθμολογία
Pastilla de poison et de fruits de mer
1ωρ. 30 λεπτ.
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 λεπτ.
Lasagne de poireau aux moules
1ωρ. 10 λεπτ.
Biryani de crevettes, fruits secs et safran
35 λεπτ.
Boulettes de saumon et céréales
40 λεπτ.
Riz au curry vert et aux crevettes
30 λεπτ.
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 λεπτ.