Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

4.2 80 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'eau
500 g
de pommes de terre coupées en dés
600 g
de pois gourmands
300 g
d'oignon rouge coupé en fines rondelles
50 g
de jambon blanc coupé en petits dés
150 g
d'échalotes coupées en deux
35 g
de persil frais équeutés
3 brins
yaourt nature
1
de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de moutarde
1 c. à café

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 216.5 kcal / 919 kJ

Πρωτεΐνη 13.8 g

Λιπαρά 3.5 g

Υδατάνθρακες 31 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Νάτριο 694 mg

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