Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Επιπλέον απαιτείται
Κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®
Lotte, pomme de terre et poivron (cuisson sous vide)
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'olives noires dénoyautées25 g
-
d'huile d'olive extra vierge60 g
-
de vinaigre balsamique20 g
-
d'origan déshydraté2 c. à café
-
de jus de citron35 g
-
de sel et 3-4 pincées¼ de c. à café
-
filets de lotte, sans peau et sans arêtes (environ 150 g chacun, 2 cm d'épaisseur)4
-
de poivre moulu1 - 2 pincées
-
l'eau
-
de pommes de terre coupées en rondelles400 g
-
de poivron coupé en lanières200 g
-
glaçons
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
363.3 kcal /
1522.5 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
20.5 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Νάτριο
734 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°31
48 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Riz au curry vert et aux crevettes
30 Min
Papillote de raie aux olives, tomates et câpres
35 Min
One pot pasta crevettes, épinards et champignons
30 Min
Pavés de cabillaud, coulis de poivrons
35 Min
Pastalaya comme en Louisiane
1 Std.
Tagliolini au cabillaud et au combava
25 Min
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35 Min
Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate
50 Min
Fondue de poireaux, moules et coques
1 Std.
Courgette ronde farcie de brandade
1 Std. 25 Min
Saumon au fenouil
40 Min
Lasagne de la mer
1 Std.