Συσκευές & Αξεσουάρ
油面筋和百叶包
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 人份
Υλικά
-
猪肉肉糜350 克
-
盐½ 茶匙
-
老抽20 克
-
生抽25 克
-
蚝油10 克
-
五香粉½ 茶匙
-
白胡椒粉½ 茶匙
-
麻油1 茶匙
-
鸡蛋(约53-63克)1 颗
-
姜 切末10 克
-
葱 切末10 克
-
油面筋10 个
-
百叶 (10×10厘米)10 张
-
油20 克
-
姜 切片20 克
-
葱 切段20 克
-
八角1 个
-
水600 克
-
糖20 克
-
高汤300 克
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
859.5 mg
Πρωτεΐνη
15.9 g
Θερμίδες
1652.5 kJ /
395.3 kcal
Λιπαρά
32.1 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Υδατάνθρακες
10.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
一起年夜饭吧
15 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Καμία βαθμολογία
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Καμία βαθμολογία
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
Καμία βαθμολογία
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Καμία βαθμολογία
杏仁酱肉丸土豆
Καμία βαθμολογία
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1ωρ.
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1ωρ. 10 λεπτ.
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1ωρ. 10 λεπτ.
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1ωρ. 10 λεπτ.
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
Καμία βαθμολογία
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
Καμία βαθμολογία
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 λεπτ.