Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Empadão de lentilhas e beringela
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Bolonhesa de lentilhas e beringela
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
azeite60 g
-
lentilhas verdes100 g
-
beringela cortada em cubos (3 cm)300 g
-
vinho tinto100 g
-
tomate em pedaços400 g
-
folhas de louro2
-
tomilho1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
Puré de batata
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos800 g
-
leite300 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
manteiga cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar50 g
-
2 c. sopa de queijo gruyère, raladopão ralado2 c. sopa de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
401 kcal /
1677 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
39 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
452 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fácil ou Criativo
60 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sopa de favas e hortelã
45 λεπτ.
Sopa fria de manga e pepino
15 λεπτ.
Peixinhos da horta
50 λεπτ.
Salada de omelete grega
35 λεπτ.
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 λεπτ.
Moussaka vegan
1ωρ. 20 λεπτ.
Ratatouille em massa folhada
50 λεπτ.
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1ωρ. 35 λεπτ.
Salada de cuscuz com beringela
30 λεπτ.
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 λεπτ.
Empadão de batata e cogumelos
1ωρ. 20 λεπτ.
Moussaka de lentilhas
2ωρ. 20 λεπτ.