
Συσκευές & Αξεσουάρ
Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
250 g de riz basmati
-
4 blancs de poireau coupés en fines rondelles
-
4 pavés de saumon frais (150 g chacun environ)
-
1 tige de citronnelle fraîche coupée en fines rondelles
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
10 g d'huile d'olive
-
4 feuilles de coriandre fraîche ciselées
-
800 g d'eau
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
668 kcal /
2797 kJ
Πρωτεΐνη
34 g
Λιπαρά
36 g
Υδατάνθρακες
51 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Papillotes saveurs
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPavés de saumon, riz coriandre et citron
30 λεπτ.
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 λεπτ.
Papillotes de truite, menthe et courgettes
30 λεπτ.
Encornets à la provençale
55 λεπτ.
Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron
50 λεπτ.
Couscous de crevettes et sa bisque
1ωρ.
Buddha bowl au saumon fumé
35 λεπτ.
Ragoût terre-mer
Καμία βαθμολογία
Papillote d'églefin au citron et petits légumes
1ωρ.
Galettes de pomme de terre au saumon mariné
1ωρ. 20 λεπτ.
Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !
55 λεπτ.
Brandade de sardine
35 λεπτ.