Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Papillotes de poisson au mascarpone
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
30 g d'échalote
-
3 brins de persil frais réserver les tiges pour le court-bouillon
-
1 gousse d'ail
-
120 g de mascarpone
-
20 g de lait demi-écrémé
-
1 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
-
½ c. à café de paprika doux en poudre
-
400 g d'eau
-
1 branche de thym frais effeuillée
-
200 g de riz basmati
-
1 poivron jaune détaillé en lanières
-
1 poivron rouge détaillé en lanières
-
1 poivron vert détaillé en lanières
-
4 filets de cabillaud
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de champignons de Paris frais coupés en lamelles
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
467 kcal /
1970 kJ
Πρωτεΐνη
34 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
47 g
Φυτικές ίνες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Papillotes saveurs
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30 λεπτ.
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 λεπτ.
Papillotes de truite, menthe et courgettes
30 λεπτ.
Encornets à la provençale
55 λεπτ.
Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron
50 λεπτ.
Couscous de crevettes et sa bisque
1ωρ.
Buddha bowl au saumon fumé
35 λεπτ.
Ragoût terre-mer
Καμία βαθμολογία
Papillote d'églefin au citron et petits légumes
1ωρ.
Galettes de pomme de terre au saumon mariné
1ωρ. 20 λεπτ.
Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !
55 λεπτ.
Brandade de sardine
35 λεπτ.