Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Επιπλέον απαιτείται
Κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®
Pollo en salsa de soja con vegetales
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
6 raciones
Υλικά
-
800 - 900 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
-
2 dientes de ajo
-
10 g de jengibre fresco en trozos
-
50 g de azúcar moreno
-
200 g de salsa de soja
-
20 g aceite de girasol
-
250 g de agua
-
20 g de harina
-
500 g de ramilletes de brócoli500 g pak choi en mitades a lo largo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
2113.8 mg
Πρωτεΐνη
46.7 g
Θερμίδες
2852 kJ /
681 kcal
Λιπαρά
46.5 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.8 g
Υδατάνθρακες
18.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Platos completos - Cubrecuchillas
6 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Judías blancas a la toscana
35 min
Olla gitana
45 min
Guiso de judías con salchichas
25 min
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1 godz.
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45 min
Garbanzos con rape y crujiente de cecina
50 min
Menestra de verduras con aguja de cerdo
40 min
Lentejas con boletus y morcilla a la plancha
2 godz. 50 min
Garbanzos con almejas para dos
50 min
Tortilla de ensalada griega al vapor
35 min
Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin
45 min
Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45 min